Etiqueta: hábitos saludables

¿Por qué enfermamos?

¿Qué es lo que cambia en nuestro cuerpo?     Como individuos, somos fruto de una combinación única de dos factores: La Genética: tu ADN o naturaleza adaptativa heredada de tus padres (a partes iguales) La Epigenética: cambios reversibles que se suceden en tu ADN producto de nuestras circunstancias “ambientales” (alimentación, estrés, contaminación, exposición a…

Leer Más ¿Por qué enfermamos?

¿Envejeceré igual que mi madre?

Es fácil pensar que si nuestros padres fueron personas sanas y fuertes, nosotros, al ser descendientes de “buena genética”, también lo seamos. Pero ¿qué nos dice la ciencia? Si bien es cierto que, como veíamos en posts anteriores, todas las células de nuestro cuerpo han sido creadas y contienen idéntica información genética heredada a partes…

Leer Más ¿Envejeceré igual que mi madre?