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Etiqueta: Suplementos

¿Son necesarios los suplementos?

  El cuerpo humano necesita toda una serie de vitaminas, minerales y antioxidantes para poder desarrollar sus procesos metabólicos con normalidad, protegernos de los daños producidos por la oxidación y en su conjunto, para mantenernos sanos. Una dieta variada, sobretodo en frutas y verduras, debería ser suficiente para cubrir nuestras necesidades normales de micronutrientes.  A pesar de…

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